心情容易鬱悶

作者：吳文誠

現代人的精神壓力大，以容易憂鬱、輕鬱症為主的病人也逐漸多了起來。除了外表精神不佳、提不起勁、鬱鬱寡歡，常常也會伴隨著容易疲倦、有氣無力等等的症狀。 

緣起

這個系列文章的發想，源自於我在北車書街閒晃時所翻到的一本神秘書籍，裡面記載著日本婦產科醫師使用漢方治療患者的用藥經驗。有感於西醫在婦科疾病的處理上，除了賀爾蒙藥物、抗生素、止痛藥、手術以外還有很大一塊的空缺，即包含身心平衡在內的各種不適症狀的處理效果不佳。在針對症狀開立科學中藥處方得到理想療效之後因而寫下這本用藥指南。書中記載的適應證、藥方和克數、吃了多久應該要有感覺都寫得非常直接而不隱藏，某種程度上也反應了日本醫學在使用漢方時的特色。

容易疲勞

作者：吳文誠

感覺到自己身體很容易疲累，就算休息了一段時間也總是感覺體力回復的不夠，容易倦怠，是很多女性的共同困擾。除了先天肌肉量較男性少，體力持續力較差以外，每個月的月經來潮、賀爾蒙的週期性變化等也影響著女生的身體恆定性。在這邊介紹三款常見處理女性倦怠感的漢方方劑。

網路時代之個人品牌工作坊 進修心得

作者：吳文誠 中醫師

(感謝新思惟主辦單位攝影，拍下我認真上課的樣子）

來新思惟是我開始執業的第一堂進修課程。之前也看過不少校友的課後心得。我不想寫什麼超激推、絕對值得的那種好像美食部落客在推薦拉麵店的用詞，只想把當天課程的印象點，以及靈感搜集起來，寫的是我真切的感受。

吳媽媽的家常補氣湯：安迪湯

作者：吳文誠

吳醫師的下班日常

開始看診之後，才開始意識到上班族說的「上完班感覺被掏空」的那種虛勞和耗損是怎麼回事，尤其是早上下午或午晚連診的時候，從病人進來的問診把脈搜集資訊，對病人做分類診斷，建構開藥思路，尋找痛點與穴道下針，配藥拔針，認真傾聽病人說的身體困擾，想著要如何把他們對於身體健康方面的疑問用有邏輯又清晰可以接受的方式表達，想著要怎麼進修才能讓自己變成更有能力的醫師，常常覺得不管在診間或下班的家中，腦袋裡都有十幾件事情同時需要想。 

調理實例（頁籤）

 

作者：吳文誠

本診所的內科調理門診採預約和現場掛號雙軌制。

有類似身體困擾、調養需求要預約門診的，歡迎私訊粉專，和行政人員確認門診時間。

收費部分仍以健保掛號費為主，少量必須自費藥材為輔。

內科雜症

• ［吳文誠醫師醫案］感冒後嚴重咳嗽，中藥一天顯效

• ［吳文誠醫師醫案］口腔異味，中藥一週顯效

• ［調理實例］中小企業主慢性疲勞，水藥調理兩週穩定

• ［調理實例］自律神經失調、腸躁症十餘年，四週中藥改善

• ［調理實例］休息時莫名心悸，三週明顯改善至根治

• ［調理實例］確診解隔後仍狂咳嗽，兩週改善明顯至痊癒

• ［調理實例］小兒感冒後鼻炎復發，六週調養後狀況穩定

• 門診常見主訴：自律神經失調

腸胃內科

• ［調理實例］24歲上班族壓力大容易脹氣，中醫調理協助改善

• ［調理實例］職場女性腸胃脹氣，調理月餘穩定控制中

• ［調理實例］年輕女性腸胃脹氣，調養月餘改善七成

婦科

• ［調理實例］私密處感染好難受？漢方診療一週見效

• ［調理實例］私密處白帶分泌物多，一週見效

• ［調理實例］月經不來三個月，中藥一週見效

皮膚科

• ［吳文誠醫師醫案］家庭主婦手部濕疹，吃中藥一週有感，半年痊癒

針傷復健

• 肩膀抬不起來，走出診間就可以抬了

• 媽媽的肩膀不痛了！

［調理實例］從解傷觀點治療私密處反覆感染：別再想什麼菌是兇手了！開始注意體內的環境吧！

 

作者：吳文誠

H 妹妹是我一個很好的朋友，在一次日常閒聊中提到她最近常常往婦產科和皮膚科跑。好奇追問了一下，才發現她常往婦產科跑的原因是因為私密處的反覆感染，常常癢、痛，有白帶和酪渣狀分泌物。婦產科認定是念珠菌感染，開立抗黴菌藥物的抗生素。但她依舊在每次月經結束之後有相同症狀反覆發作，感到極度困擾，卻也無可奈何。

月經來痛到快暈倒？秒殺經痛粉與頭皮針，不用再反覆跑婦產科拿止痛藥！

 

作者：吳文誠

身為一個立志幫網美水水們看病的中醫師，以經痛作為第一篇的婦科文章主題再適合不過了。以前女朋友經痛的時候，也都會幫女朋友壓壓婦科要穴三陰交，希望她能感覺好一點。其實女性獨有每個月一次的月經，也提供女性認識自己身體體質一個很好的窗口。在行經期間，身體的氣血會逐漸往下焦集中，子宮內膜剝落的順暢與否、有沒有其他行經期易有的伴隨症狀，都是了解女性身體狀態很有意義的資訊。

太早吃轉骨方會不會反而讓生長板過早閉合？

作者：吳文誠

上週六晚上門診來了一個可愛的底迪，一開始以為是來看過敏的，結果爸爸一張口就說「我帶他來轉骨啦」。我一看小朋友的確身形瘦瘦小小的，好像也不是活動力很夠的樣子，望神色就有種脾胃氣虛的徵象。於是對他的身高進行記錄，並進行例行問診。得知小朋友其實食慾不是很好，每次吃都吃不多。

話鋒一轉，爸爸突然問了一個很好的問題。「醫生啊我想請問一下，我想早點讓他開始進行轉骨療程，可是又怕太早開始吃會讓生長板太快癒合。現在開始補，適合嗎？」

哇這一句看似簡單的患者困擾，背後牽涉到的概念可還真不少。讓吳醫師整理一下娓娓道來。

中醫怎麼幫你瘦？

作者：吳文誠