作者:吳文誠
很多來京都堂做減重的朋友,不只是「體重的問題」,同時也有這些狀況:
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肩膀、頸部長期僵硬、頭悶痛,常常覺得全身繃緊
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久坐久站、走路一段時間就腰痠、屁股緊、腿容易麻
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睡不好、心悸、腸胃卡卡,自律神經很難真正安靜下來
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做過 X 光/MRI,被告知有椎間盤突出、滑脫、狹窄、骨刺…
這些其實都在提醒我們一件事:
👉 你的「中軸」(頸椎+脊椎)和自律神經,一直在用代償在平衡自己。
如果只調飲食、熱量和代謝,
但脊椎一直卡住、睡眠品質不好、身體很難放鬆,
減重過程就容易出現:
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想運動,結果一動就拉傷/舊傷痛,又只好停掉
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體重有掉一點,但人還是很累、腰和頸椎常常在抗議
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壓力一大就爆吃、水腫,情緒和體重一起反彈
「複合式針傷特診」在做的,就是補上這一塊:
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用遠端代償針灸,把整條中軸與四肢的代償路徑鬆開,
讓肌肉張力比較平均、呼吸深度比較夠,
身體比較敢動、比較有空間恢復
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對於已經形成實質沾黏、影像學異常的部位,
用超微針刀精細拆沾黏,減少對神經和關節的拉扯
對減重病人來說,這不是「多一個療程」,
而是幫你把中軸和自律神經的底座顧好,
讓你在調整體重的同時,身體狀態比較穩定,也不容易被疼痛和疲累打斷,讓變化比較容易維持。
